Enric Camats Castellà. Nutricionista, escriptor i professor a la Universitat de Lleida.
Un recorregut pels beneficis físics i mentals de caminar en un món dominat per les presses
Sovint diem que «el moviment és vida». Ho repetim gairebé com un mantra, però poques vegades ens aturem a pensar en el seu significat. Si el moviment és vida, ¿què passa quan deixem de moure’ns?
